Аллергия у ребенка

Если с введением первых прикормов вдруг у вашего малыша стали появляться аллергические реакции на какой либо продукт, необходимо предпринять следующие шаги.

Во- первых, выявить и исключить из рациона виновника аллергии. Для этого родителям необходимо вести дневник питания или пищевой дневник, в который рекомендуется записывать все продукты и блюда, входящие в рацион малыша. И хотя ведение такого дневника порой занимает достаточно много времени, вы четко отследите после употребления какого конкретно продукта у ребенка происходят высыпания.

Во-вторых, если малыш находится одновременно и на грудном вскармливании, пересмотрите и проанализируйте свой рацион. Вполне возможно аллергическая реакция произошла на продукт, употребленный мамой.

В-третьих, если не удалось выявить основной аллерген, то из рациона питания крохи исключить наиболее распространенные аллергенные продукты (например, яйца, коровье молоко, пшеница и т.д.). Возьмите рацион малыша под полный контроль. Как правило, пищевая аллергия сопровождает человека всю его жизнь. Поэтом здесь важно приспособиться и выявить наиболее оптимальные пути лечения и профилактики.

Регулярно наблюдайтесь у врача- аллерголога. Если продукты аллергены установлены нужно определить следующее: какие продукты запрещены совсем, какие возможно, но в небольших дозах, а какие продукты допустимы. Проинформируйте руководство дошкольного учреждения (если малыш посещает детский сад) обязательно в письменном виде о наличии проблемы и укажите продукты, которые малыш категорически запрещены.

И имейте в виду, что аллергия всегда проявляется индивидуально, однако существуют общие профилактические рекомендации, которые важно помнить всем родителям:

Наименее аллергичными считаются кабачки, цветная и белокочанная капуста, патиссоны, брокколи, огородная зелень. картофель, зеленые сорта яблок, груши.
Не рекомендуется давать детям до года землянику, малину, клубнику, коровье молоко.
Из мяса предпочтительней индейка, кролик, постная свинина.
Желательно кормить ребенка только специальными продуктами для детского питания промышленного производства. Для детей, склонных к аллергии, использовать специальные гипоаллергенные молочные смеси.

Публикации на других ресурсах в виде анонсов на статьи и при наличии активной ссылки приветствуются. Полная перепечатка материалов запрещена!